2018/04/22 ①9:05・たらのクリーミィリゾット 40g・かぶとお麩のだし煮 50g・オレンジヨーグルト 30g→120g完食 だし煮は汁物がわりになるけど、お麩が水分を吸ってくれるのでこちらも扱いやすい！ もうちょっと積極的に使っていこうかな。 結構量あるけどあ…