2018/02/19 9:10 ・10倍粥 小さじ2 ・にんじん 小さじ1 お粥は裏ごし。 最初水分を出すのを忘れてて量が少なく、もう1ポーション追加。 水分少なかったのもあって、結構もったりめ。 でもこのくらいの方が食べやすそう。 WHOの補完食ではそんなにしゃばしゃ…